膳食

酸菜怎么做好吃?酸菜的吃法有哪些?[图]

酸菜怎么做好吃?酸菜的吃法有哪些?[图]

742017-06-23

酸菜是很多人都非常喜欢吃的一种食物,酸菜一般是用各种蔬菜腌制而成的,而且腌制酸菜的方法很简单,酸菜可以直接当菜吃,也可以做成其他的菜,下面我们会为大家介绍几款美......

夏季吃什么豆好?夏季哪些豆营养价值高?[图]

夏季吃什么豆好?夏季哪些豆营养价值高?[图]

812017-06-23

夏季的还是有很多食物都成熟了,我们都知道豆类的食物吃了是有很多好处的,而且我们日常生活中豆类食物比较多,比如说毛豆,毛豆是很多人都喜欢吃的,不仅好吃,而且吃了有......

火龙果的皮能吃吗?火龙果有什么功效?[图]

火龙果的皮能吃吗?火龙果有什么功效?[图]

302017-06-23

生活中火龙果是很多人都喜欢吃的一种热带水果,火龙果的营养价值还是非常高的,大家吃火龙果的是都是剥皮直接吃的,但是你知道吗?火龙果的皮也是有很多营养的,那么,火龙......

大枣养生有哪些误区?大枣养生的误区[图]

大枣养生有哪些误区?大枣养生的误区[图]

592017-06-23

现在生活水平的提高,很多人都比较注重养生,养生的方法也是多种多样的,一部分人是通过食疗的方法养生,就是多吃一些有营养价值的食物,我们日常中有很多食物的营养价值都......

早餐哪些食物不能吃?哪些食物早餐不能吃?[图]

早餐哪些食物不能吃?哪些食物早餐不能吃?[图]

292017-06-23

大多数人应该都听过这句话,“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。”这也说明了要吃早餐的重要性。因为在经过一夜的睡眠过后,早上醒来人体是饥饿的状态,而人一天的体力......

哪些人不能喝鸡汤?不能喝鸡汤的人有哪些?[图]

哪些人不能喝鸡汤?不能喝鸡汤的人有哪些?[图]

182017-06-23

相信大家都喝过鸡汤,鸡汤的营养价值很高,很多人都喜欢通过喝鸡汤来补身体,我们都知道鸡汤的类型也不同,有野鸡炖的汤,还有乌鸡炖的汤,每种鸡汤的营养价值也不同。鸡汤......

宝宝什么时候可以喝牛奶?宝宝多大开始喝牛奶?[图]

宝宝什么时候可以喝牛奶?宝宝多大开始喝牛奶?[图]

972017-06-23

现在职业女性一方面要顾及家庭,一方面也要做好自己的本质工作,在产假休完以后开始工作,担心宝宝没有奶吃,还需要背奶,这个时候的妈妈们都真的是辛苦了,到后期的时候宝......

鱿鱼有哪些功效?吃鱿鱼有什么好处?[图]

鱿鱼有哪些功效?吃鱿鱼有什么好处?[图]

752017-06-23

鱿鱼也是海鲜的一种,新鲜的鱿鱼热量低,其营养非常丰富,对于骨骼发育有非常大的好处,相信很多人应该都吃过鱿鱼,鱿鱼的吃的也多种多样,既然这么多人爱吃鱿鱼,鱿鱼到底......

夏天吃什么有助睡眠?夏天睡个好觉可以吃什么食物?[多

夏天吃什么有助睡眠?夏天睡个好觉可以吃什么食物?[多

262017-06-23

夏天天气炎热,蚊虫也出来活动了,很多人一到晚上,就很难入睡,受蚊子的困扰,有时也是天气太热,根本睡不着。如果蚊子太多我们都是会点蚊香入睡,天气热就会吹风扇或是开......

油菜对身体有什么好处?油菜的营养价值有多高?[图]

油菜对身体有什么好处?油菜的营养价值有多高?[图]

632017-06-23

油菜是一种常见的蔬菜,也就是我们平时所说的油白菜,油菜虽然是很常见的蔬菜,但是营养价值是很高的,以为油菜中含有很多人体所需的营养物质,而且还有清热降火的作用,吃......

红心火龙果有什么功效?吃红心火龙果有哪些好处?[图]

红心火龙果有什么功效?吃红心火龙果有哪些好处?[图]

472017-06-23

许多人都爱吃火龙果这种水果,火龙果是一种热带的水果,吃起来味道十分鲜美,营养也是比较丰富的,常见的火龙果是白色的,红心火龙果也是火龙果的一种,里面果肉颜色呈红色......

经常吃葡萄有什么好处?吃葡萄有哪些禁忌?[图]

经常吃葡萄有什么好处?吃葡萄有哪些禁忌?[图]

1002017-06-23

葡萄是很多人爱吃的一种水果,葡萄的味道香甜可口,吃起来十分美味,而且营养价值也很不错,吃葡萄可以补充多种维生素和矿质元素,葡萄吃起来也非常方便,吃葡萄的好处有很......

怎样通过补脑来缓解压力?补脑缓解压力的方法[图]

怎样通过补脑来缓解压力?补脑缓解压力的方法[图]

482017-06-23

现代人平日的生活节奏比较快,很多人处于巨大的压力中,有来自家庭的压力,有来自工作的压力,也有来自学习的压力。怎样才能缓解压力呢?压力过大肯定会给我们的生活造成影......

经常吃土豆可以减肥吗?土豆减肥么?[图]

经常吃土豆可以减肥吗?土豆减肥么?[图]

892017-06-23

土豆是根茎类蔬菜中常见的一种,也是我们日常饮食中很常见的一种食材,很多食物都能和土豆一起烹饪,而且不管怎么吃都是很美味的,有人说土豆的热量很高吃了容易长胖,但是......

喝水有啊那些讲究?怎样喝水才正确?[图]

喝水有啊那些讲究?怎样喝水才正确?[图]

942017-06-23

人每天都是会喝水的,水是我们日常生活中不可缺少的一部分,有的人喜欢喝纯净水,还有人喜欢喝矿泉水,当然最好是自己在家里烧水喝,喝水是有很多讲究的,平时你喝水都是怎......

脂肪肝的食疗菜谱有哪些?治疗脂肪肝的食谱?[图]

脂肪肝的食疗菜谱有哪些?治疗脂肪肝的食谱?[图]

492017-06-23

肝脏是人体重要的排毒器官,但是很多人经常会出现一些肝脏问题,脂肪肝是一种常见的肝病,可能很多人都不知道为什么自己会有脂肪肝,脂肪肝一般是不良的饮食习惯造成的,平......

一天一个鸡蛋胆固醇会高吗?鸡蛋对人的身体有什么好处

一天一个鸡蛋胆固醇会高吗?鸡蛋对人的身体有什么好处

202017-06-23

平时很多人特别喜欢吃鸡蛋,可能每天会吃,当然有一些人不是因为喜欢吃鸡蛋才吃的,而是因为鸡蛋的营养价值高,但是很多人都说鸡蛋中胆固醇的含量是非常高的,所以经常吃鸡......

蜂蜜搭配什么喝最好?排毒喝什么效果好?[图]

蜂蜜搭配什么喝最好?排毒喝什么效果好?[图]

862017-06-23

人体内是有很多毒素的,但是人体内的很多器官都具有排毒的功能,但是一旦排毒系统出现问题,毒素没有及时排除体外对身体就会有一些不利的影响,经常听到有人说喝蜂蜜水有很......

鸡蛋对人体有什么好处?鸡蛋搭配什么吃有营养?[图]

鸡蛋对人体有什么好处?鸡蛋搭配什么吃有营养?[图]

172017-06-23

鸡蛋是很多人经常会吃到的,有的人可能每天都会到,鸡蛋含有丰富的蛋白质,很多人可能只是知道吃鸡蛋有好处,但是不知道吃鸡蛋有哪些好处,鸡蛋还可以和其他的很多食物一起......

常吃莴笋的好处有哪些?莴笋和什么一起吃好?[图]

常吃莴笋的好处有哪些?莴笋和什么一起吃好?[图]

962017-06-23

平时很多人都喜欢吃莴笋,莴笋的吃法是很多的,不管是清炒还是炒肉味道都不错,还有人喜欢用莴笋煮汤喝,莴笋中含有丰富的营养物质,可以说全身都是宝,莴笋的叶子也是可以......

蓝莓汁有什么作用?蓝莓汁的功效作用有哪些?[图]

蓝莓汁有什么作用?蓝莓汁的功效作用有哪些?[图]

442017-06-23

蓝莓是一种味道酸甜的水果,有时候单独吃会觉得有些酸涩,榨汁喝,可以让蓝莓的味道更加可口,蓝莓的营养是非常丰富的,含有丰富的花青素和多种微量元素,蓝莓榨汁是十分美......

温开水有什么作用?温开水有哪些功效?[图]

温开水有什么作用?温开水有哪些功效?[图]

942017-06-23

我们都知道,每个人每天都得喝水,水是不可缺少的,就像空气一样,人离开了水是不可生存的。我们一般最好是喝温开水,也就是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度,也可以是......

除了吃补品以外,还有哪些进补的方式?[图]

除了吃补品以外,还有哪些进补的方式?[图]

592017-06-23

现代的人都非常注重养生,很多人都是吃些营养品来给自己补身体,因为大多数人想到要给身体进补就会想到各种补品、药品。其实这是个错误的认知观念,很多专家提到进补不一定......

孕妇吃什么益于宝宝?吃什么有益于宝宝发育?[图]

孕妇吃什么益于宝宝?吃什么有益于宝宝发育?[图]

112017-06-23

怀孕以后祝妈妈们总是小心翼翼,对于饮食更是应该讲究,因为这时候,一个人吃的是两个人的饭,营养搭配要更加全面,这样肚子里的小宝贝才能以后成长的更加健康,聪明。那么......

经常做美甲好吗?经常做美甲好不好?[多图]

经常做美甲好吗?经常做美甲好不好?[多图]

922017-06-23

很多女孩子为了让自己的双手变得更加美一些,就会去美甲店做美甲,给指甲涂上五颜六色的色彩,贴亮片,贴花,贴钻等等,从而来修饰她们的手,而一切美甲的缘由就是希望自己......

哪些食物防过敏?防过敏的食物有哪些?[图]

哪些食物防过敏?防过敏的食物有哪些?[图]

192017-06-23

一年四季春夏秋冬,每到季节变换的时候有一些人群的体质都是比较容易过敏的,,有一些人只是在春季或者是夏季过敏,这些属于过敏性体质,还有一些人群是因为吃了对身体免疫......

上火是什么原因?上火了怎样调理?[图]

上火是什么原因?上火了怎样调理?[图]

662017-06-23

在日常生活中,容易引起上火的因素其实有很多,较常见的上火原因是可以从生活状况方式跟心理状况这两点来说明。生活方式主要是不按时休息,受凉,熬夜,嗜烟酒,食辣椒等食......

哪些菜吃前要焯水?什么菜吃前要焯水?[图]

哪些菜吃前要焯水?什么菜吃前要焯水?[图]

632017-06-23

焯水就是将初步加工的原料放入热水锅里加热一下,不用全熟。为了保持蔬菜的光彩,或是去除异味,最好在蔬菜烹饪前进行焯水,那我们平时吃的那些蔬菜最好吃前焯水呢?下面我......

有哪些喝汤的方法是错误的?错误的喝汤方法[图]

有哪些喝汤的方法是错误的?错误的喝汤方法[图]

772017-06-23

我们经常会煲汤来补充身体的营养成分,汤的种类也很多,汤要补充的营养也不同。多喝汤能增强我们身体的抵抗力,但很多人应该还不了解喝汤其实也是有讲究的,好的喝汤习惯有......

夏季喝水应该注意什么?夏季应该怎么喝水?[多图]

夏季喝水应该注意什么?夏季应该怎么喝水?[多图]

212017-06-23

水是生命的源泉,也是生命之根本,不仅仅人类需要,动物需要,植物也需要。这句话这么说的,说人可以七天不吃饭,但不能3天不喝水,尤其是在这炎炎夏季,随着炎热的夏季温......

12345下一页尾页

小编推荐

热门排行

芦荟有哪些功效?芦荟怎么用会导致皮肤过敏?[图]

芦荟有哪些功效?芦荟怎么用会导致皮肤过敏?[图]

芦荟是我们生活中非常普遍常见的植物,同时也是非常不错的美容物品,所以一直备受人们的喜爱,很多人都经常会种植芦荟,只是人们对于芦荟的具体功效还...

黑豆怎么吃营养健康?黑豆的食谱有哪些?[图]

黑豆怎么吃营养健康?黑豆的食谱有哪些?[图]

黑豆是一种营养价值很高的食物,黑豆能够促进机体对铁元素的吸收,常吃黑豆能够帮助改善贫血的症状,而且黑豆补肾的作用也是很好的,黑豆一般可以用来...

鲤鱼汤怎么做美味?鲤鱼的具体做法有哪些?[图]

鲤鱼汤怎么做美味?鲤鱼的具体做法有哪些?[图]

很多人平时爱吃鱼,鱼汤具有很好的滋补的作用,鲤鱼有助于健胃、催乳,营养价值非常不错,功效作用也有很多,鲤鱼做汤的味道十分的鲜美,具有的养生作用也...

春季养胃的食谱有哪些?春季有哪些养胃食谱呢?[图]

春季养胃的食谱有哪些?春季有哪些养胃食谱呢?[图]

胃是人体主要的一个消化器官,对食物的吸收利用是很重要的,春季的时候,温度逐渐升高,身体的代谢速度加快,需要注意调理胃部,避免增加肠胃消化的负担,可...